Die Kilo´s werden mit Freude purzeln!

So macht Abnehmen Spaß 

Dokumentiere deine Erfolge + bekomme mehr Selbstbewusstsein!

Dieses Buch ist etwas besonderes! Es vereint ein Erfolgsjournal mit einem Ratgeber und unterstützt dich so bei deinem Hula-Hoop-Training mit hilfreichen Tipps. Gleich zu Beginn folgt neben der Bestandsaufnahme ein Einführungsteil, der dich mit dem Thema Hula-Hoop grundlegend vertraut macht. Gefolgt von Wochenplänen zum selber ausfüllen. Im hinteren Teil des Buches findest du den Ratgeber-Teil. Ideal, wenn du gerade mit dem Hullern beginnst. :)

Es gibt dieses Buch auch als reines Erfolgsjournal und nennt sich “Hula Hoop Erfolgsjournal”. Ideal, wenn du den Ratgeber-Teil nicht benötigst und weiter dran bleiben willst.. :) Hier findest du alle Möglichkeiten zum selber ausfüllen, die du aus “Abnehmen mit Hula Hoop” schon kennst, für weitere sechs Monate.

”Das richtige Buch für Hulla-Einsteiger, verständlich beschrieben, praktisch mit integriertem Tagebuch.“

Abnehmen mit Hula Hoop
Erfolgsjournal + Ratgeber

Dort findest du auch einen “Blick ins Buch”.